Статья о том, как не терять силы и набирать их. Описаны причины, по которым мы теряем силы, и советы, как их набрать. В статье рассказывается о том, как знакомство с новыми людьми, получение новых знаний, путешествия, преодоление страхов, творчество и другие действия могут помочь набрать силу. Также описано, как говорить «нет», когда хочется сказать «нет», и говорить «да», когда хочется сказать «да», а также начинать делать то, что просит сердце.